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中秋吃“滯”了怎么辦

2014-09-11 09:03 | 來源:互聯網

方法一:喝一杯普洱茶、或者烏龍茶等半發酵、全發酵和后發酵茶,有助于消食去滯、助消化、提神,比較適合大多數人群。

方法二:煲山楂水,喝蘋果醋,或者適當吃一些酸性食物,可有助消化開胃,但胃酸過多的人群慎用。

方法三:吃“滯”了,當出現腹脹、腹痛時,可吃藿香正氣丸,起解表化濕,理氣和中的功效。但如果屬于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食的情況則應該服用保和丸。若情況仍不能緩解則應盡快到醫院就診檢查。

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